“神兽”

“回笼”

孩子暑假做什么

天天宅家玩手机？

砺拓健身帮你解决

青少年减肥训练营来啦

变瘦变健康

封闭式管理

集中食宿

禁止带入手机

减肥餐每天安排上

训练课程丰富多样

还带练字写作业

营期时间：7月10日-31日

招收人群：7-18岁

开设营期

小学营、初中营、高中营；10人满营

课程亮点

全方位科学测评

通过专业全方位体质测试和运动风险评估，为每一个孩子制定专属的个性化运动减肥方案。严格把控孩子在安全且高效的环境下进行科学减重，规律的作息时间，改善青少年学生不良习惯。

定制减脂膳食方案

教会孩子们如何饮食更健康更合理。保证孩子搭配营养均衡的前提下达到减肥效果。

训练课程

小工具训练

SUP冲浪浆板

BOXINGPOWER

蹦床

花样跳绳

体能训练

课程内容新颖，各种锻炼相互结合，以丰富多彩的课程内容吸引青少年学生对运动的兴趣，感受运动的快乐。

作息时间

时间

内容

备注

6:30-7:00

起床

洗漱

7:00-7:30

晨跑

7:30-8:00

早餐

8:00-9:00

早读

9:00-11:00

训练一

11:00-12:00

洗漱

12:00-12:30

午餐

12:30-14:30

午休

14:40-15:20

硬笔

书法

15:30-17:30

训练二

17:40-18:10

晚餐

18:10-19:00

洗漱

19:00-20:30

写作业

21:00

就寝

报名享优惠

现报名早鸟价：元/人

7月1日后报名优惠价：元/人

赠送训练服两套、防晒帽一个、训练鞋一双、背包一个、毛巾一条、水壶一个

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