female

刘雯

超模

说起维密舞台上的亚洲超模，小编第一时间想到的，那必须是“大表姐”刘雯。甜美的笑容，霸气十足的台步，每一个定点都让人十分欢喜。年维密大秀，第七次登上维密舞台的大表姐，精彩的表现收获了一大批粉丝，英姿飒爽的神情，绝对担当得起“国模之光”的称号。

真真是美到炸裂

很多小伙伴喜欢大表姐，源于她总给人一种健康积极的感觉，笑起来温暖如阳光，还有她对于自己身材高要求的律己标准。

网上曾经流传一份刘雯的一日三餐食谱

早餐：1碗粥+1杯水+水果

午餐：半碗拌饭+秋葵

晚餐：水煮西兰花玉米粒+西红柿+1杯鲜榨蔬果汁

看完之后，小编觉得对于我们这些爱吃爱喝的小仙女们来说，这些简餐哪能行呢。有句话说的好，“人生唯有爱与美食不可辜负.

所以大表姐这样的减肥餐，不适合咱们这些常人，然而要想保持完美的身材，还有哪些方法呢？别急，今天小编就交给大家一些简单又实用的减肥方法;

1

运动型体重管理

汤臣倍健蛋白粉(g)+汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片(73.2g)

服用方法：早晨蛋白粉加燕麦片加脱脂牛奶，运动前半小时1-2粒左旋肉碱，运动后半小时之内一杯蛋白粉

汤臣倍健蛋白粉(g)：原价，现买1瓶送60s装1瓶

汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片(73.2g)：原价，现打85折

2

爱美型体重管理

汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉+汤臣倍健清好清畅胶囊

服用方法：早晨一袋胶原蛋白粉，晚上1-2粒清好清畅

汤臣倍健胶原蛋白维生素C维生素E粉（3g*20袋）：原价，现打85折

汤臣倍健清好清畅胶囊（0.4g*60s）：原价，现打85折

3

懒人型体重管理

汤臣倍健维生素B族片+奥利司他胶囊(雅塑)/奥利司他片(来利)

服用方法：早晨一粒B族，晚上随餐一粒奥利司他

汤臣倍健维生素B族片(mg*s)：原价，现打85折

奥利司他胶囊(雅塑)（0.12克*18粒）：原价，现第二件半价

奥利司他片(来利)（0.12g*24片）：原价，现买1盒立减40元，买2盒第二盒半价

祝愿所有的女神们，都能拥有完美的身材！

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