以前只要提到姚晨，大家印象中就是《武林外传》中那个疯疯癫癫的郭芙蓉，那时候的姚晨，是很多人眼中“土”的代名词！

但是，现在大家提到姚晨，就会想到《都挺好》中的苏明玉，精明、干练，一副女强人的气息！

因为《都挺好》中的出色演出，姚晨也正式被大家划入“实力派演员”的行列，她的演技，也被称为“炸裂式演技”。

其实，除了演技上有了非常大的提升之外，姚晨在形象上的提升更是让无数人羡慕。

最近，一张姚晨在米兰时装周走秀的照片火遍了朋友圈，一下颠覆了大家心中的姚晨形象。

踩着鼓点走上秀台的她，一袭颇具复古民族风情的长裙摇曳生姿，顾盼之间霸气十足。

虽然职业不是超模，却走出了气场2米8的超模风范。

连参加走秀前后放出的街拍也是满满的国际范儿，随便一张都透着相当高级的时尚感。

让人禁不住感慨12年真的能改变很多事情，姚晨不再是当年的“郭芙蓉”了。

实际上，只要能抛开固有印象的影响，姚晨的性感还是相当容易被发现的。

姚晨在怀孕期间，曾经胖到了斤，生产完之后，仅仅用了1个月就瘦了30斤，后来陆陆续续又瘦20斤。

这样疯狂减肥的方法，也一直是很多小伙伴羡慕的对象，但是，很多人看到姚晨减肥的方法之后，却纷纷表示做不到，究竟是为什么呢？

原来，在产后那段时间，姚晨为了减肥，每天都只吃水煮菜，就连油盐都很少放，水煮菜中很少有主食，肉也都是低脂肪的鸡胸肉和鱼虾肉，其中分量最多的还是蔬菜。

饮食上克制，运动上也很拼，每天运动2个小时疯狂运动！

她不止一次在微博上表示对运动的热爱，说自己“不在健身，就在去健身的路上。”

她曾发微博称：“一个孕妇的奥林匹克”，配的九张图中，姚晨挺着七八个月大的孕肚，穿着运动装备，在健身房里挥汗如雨，每个动作都让人心惊胆战。

有时候姚晨还会带着儿子土豆一起健身，让孩子体会到锻炼的乐趣。

谁都知道少吃多动能减肥，却没有几个人能坚持下来，从来不是谁比谁更幸运，而是她做了你不愿去做的事，吃了你不肯去吃的苦。

根本没有什么随随便便的成功，不过是人前光鲜，人后吃苦。

人和人的差距恰恰就是这样形成的，胖子和瘦子也是如此。

如果我们连那个懒惰、放纵的自己都没法战胜的话，又该用什么来对抗生活呢？