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其实关于减肥这件事情呢，只有中医做得好，又安全又有效还不反弹！外面所卖的减肥中成药，往往它的效果跟西医的减肥药没有什么太大的差别。光泻出来的瘦很快就要付出代价了。要减肥，首先要搞清楚，人为什么会肥胖！肥胖也分很多种，每种类型都有不一样的地方，所以说我们减肥一定要根据体质来，而不是一个泻药通用的，泻出多少毛病和大病啊！1，实肥/肉肥有一种是阴实的一个状态。阴实是什么状态呢，例如肝脾肥大啊就是阴实的表现，这种实的肥胖，通常是比较结实的肉肥，看起来很壮实，钝钝的重重的感觉。但其实这也是一种虚的状态，因为阳虚，所以才会有阴实。例如一个人的心阳不足，它就会努力的大力的去跳动以满足身体的需要，所以努力久了，就变成心室肥大了，这也是一种阴实的表现。所以肉肥，往往也是一种代偿反应。阴实的背后都是寒，把阳引入引就可以燃烧掉脂肪了。所以我通常用四逆汤加萸姜附汤加减，当然消掉脂肪要比较快还可以加入鸡内金，只是吃了一开始饭量会增加，可能会先胖起来，先胖后瘦。瘦了后人又轻松又精神。还有一种实热之肥，人怕热，身体比较强壮，不虚，这种胖往往防风通圣散就很好，还可以看情况加点荷叶大黄之类的泻一泻，坚持一段时间，身上的油脂就被刮干净了。2，寒肥/虚胖例如很多人一到中年，就有一个大的啤酒肚，这其实就是脾阳虚了，它既不能很好的把营养输送出去，又不能把垃圾给代谢出去，这个区域就胖了。而且还比较怕冷，容易感冒，吃点生冷的就不舒服，喜欢喝热水；这种人理中汤，一定要忌口生冷，把脾胃暖起来，身上的肥肉慢慢就消了。可是自行吃这个药往往会很容易上火，最好就辩证加减再吃。3，油肥/痰肥另外在中医的角度，身体的脂肪的管理及输送是三焦系统在管，三焦系统出问题了，那也会肥胖，这种肥胖还容易伴随脑虚的状况，需要油脂的地方收不到，而其他地方因为送不出去堆积了各种肥油。所以肥胖的很多伴随记忆力差的，耳鸣的，脑虚的，眩晕的。这种油肥呢，清的时候我们可以用小柴胡加减，清三焦系统的。补三焦功能的可以用黄芪类汤剂，例如补中益气汤。胖人痰多，所以很多肥胖皮肤光泽光亮的，脉滑，痰湿很重，其实痰肥和油肥也很难完全区分，所以通常加减温胆汤之类的解决痰湿的问题。4，水肥/臭肥肥胖还有一种，胖的都是水，，人困倦，湿气重，嗜睡，容易累，水的代谢不好，这个人看起来都水泡泡的，一副肥白肥白的样子，也有肥灰肥灰的，也有肥黑肥黑的。这种人首先是脾胃功能出了问题，然后是肾的代谢不好。像这种水肥类型了，首先排排水湿是可以的，水都要排一排，然后最重要的是要强化它的肾气，像搭真武汤或肾气丸加减啊，吃着吃着腰围就会瘦下来了，而且原来是胖的软绵绵的，瘦下来还越来越结实了。身体也好了。如果这个人不但水肥水肥的还有严重的体臭问题，一出汗方圆几米都能闻到汗臭味的，这个时候可以配上防己黄芪汤加减，体臭很快就没了。当然减肥也真的不是一天两天的事情，一定要坚持，哪怕是瘦了，也要记得把身体不良的功能恢复了才可以停。调整到身体的平衡状态，就不容易反复又胖了。所以说你了解了肥胖是出自哪里的身体问题以后，就知道无论是西药还是失眠的中成药，靠泻是解决不了问题的，要么也泻不了几次身体就受不了了，继续泻下午就算瘦了很快又反弹了，还伴随各种身体的毛病反弹的。真是得不偿失的一件事情！

张春辉医生几次开玩笑的说，减肥啊，吃中药就好了，又效果又安全，我们大家开始也只是听听，没想到有个患者说顺便给我减一下吧。结果

十天瘦了4斤

一个月瘦了7斤

接着一共瘦了9斤。。。。

不但人瘦了，还精神头好了！