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写下11月1号，新的一个月又开始了。这种感觉特别像小时候，在笔记本上翻开新的一页。

很多人都说今年生意难做。各行各业，都不容易。

我觉得还好。

并不是我的生意就有多好。

我是觉得店里的赚的钱，够还房贷，够生活的基本开支，还可以比较轻松的赡养我的父母。

已经很好了。

以前，我看到别人开好车，住好房。总是羡慕。想着自己什么时候才能过上好日子啊。

这么多年以后，我基本也过上了自己以前羡慕的日子。只是手里依然没有多少钱。

昨天晚上和一个朋友一起遛弯。

在我眼里，她是一个有钱有闲的人。住着带院子的房子。楼下专门装了一家茶室。

我说，真羡慕你的生活啊。

她说，姐姐，我们今年也很紧张。

手里有套房子，挂网上一年了，还没有卖出去。现在赔钱也没有人问。以前想着儿子需要买房子的时候，可以卖了这套，给他在别的城市交个首付。

现在看来，房子太难卖了。

家里的生意也不如去年。

所以，人生皆苦。花姐说，很多人表面上云淡风轻，背后都有不为人知的付出和压力。

二三十岁的时候，我们精力旺盛，可以拼一个好前途。

但是五十岁以后，我们比的是心态和健康。一个人再有钱，但是欲望很多，不会幸福。一个人生意再好，身体不好，也不会快乐。

妹妹开着一家养老院，昨天她对我说，自己现在后悔了。自己的同事，现在退休了。住着六十平的房子，拿着两千来块钱的退休金，全国的旅游，可幸福了。

追求不同，对于幸福的定义就不同。

没必要为过去的事情后悔，更不必为未来焦虑。

我们只要好好享受每一个当下的时光就好。想玩就玩一下，想卖床品，就发朋友圈。想约饭就找几个好朋友一起搓一顿。

生活是自己的。与别人无关。所以我们要保持喜悦和快乐。

说一下减肥训练营。

昨天周日的原因，大家都华丽丽的体重长了一点。

减肥也不是让我们做苦行僧。长回来的，再想办法减回去。

不过，每天称体重还是非常有必要的。

可以让我们观察体重的变化，来与身体对话。

今天晚上六点下班，到家做饭。老公下班比较晚，做饭的任务我就自动接手。

吃完饭，八点半了。我特别不想动。感觉又困又累。但是想到要去群里运动打卡。我还是穿上运动鞋，出去走圈了。不走的时候，不想动。走起来，还有些享受运动的状态。

减肥训练营，是自律加他律。

今天有一个战友没有打卡。主动在群里发红包。我想明天她一定就不会忘记打卡了。

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