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一月肉更肥，二月不知谁！
三月不减肥，四月徒伤悲！
五月路人雷，六月男友赔！
七月被晒黑，八月待室内！
九月更加肥，十月相亲累！
十一月无人陪，十二月无三围！
我妈说3月要减肥
很多人一过春节胖五斤，可是眼看着三月已经来了，再不减肥，四月就真的徒伤悲了，厚重的棉衣一脱，赘肉是想藏也藏不住了。
我妈说减肥要注意误区
减肥切勿心急，这两个减肥误区是不是让你中枪过。
减肥误区一：用纯饥饿方式，控制饮食。当体重下降后，反而食欲增加，吃更多的食物，再次引起体重增加，也就是人们常说的反弹。而且对肠胃的伤害很大，得不偿失。
减肥误区二：服用泻药，增加排泄量，体重迅速下降。这种减肥方法会迅速使体内水分减少，所以体重下降快，但这样导致的问题是代谢率下降、免疫力下降和加速衰老，对身体伤害极大。
我妈说这是减肥建议
减肥正确的打开方式是减脂肪。
1.合理膳食，营养均衡。
保证能量不超标，遵循早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的原则。
2.适量运动，消耗脂肪。
一克脂肪有9千卡热量，一公斤脂肪是千卡能量，如果想消耗掉它可很不容易。我们快走1小时，速度是米/分钟，大约消耗掉千卡能量，如果每天走1小时，那减掉1公斤脂肪需要26天。如果慢跑，每小时消耗千卡，每天一小时也需要23天可以减掉1公斤。还要保证每天吃进的能量不能超标。
3.适当食用减脂食品及药物。
给大家介绍一些能吸脂减肥的蔬菜，芦笋、香菇、西蓝花、山楂、三七等，在运动减肥塑形的同时，搭配这些可以达到更好的减肥减脂效果。
另外就是舒尔佳奥利司他胶囊了，舒尔佳奥利司他胶囊是一种脂肪酶抑制剂，可以抑制饮食中30%的脂肪吸收，脂肪被抑制了，也就容易瘦下来。
由于舒尔佳只作用于肠道，不进入血液，所以不会对身体有什么大的伤害，这也是为什么国家会批准作为非处方药上市的原因，无非就是安全性高。服用起来也是很方便的，吃饭的时候随餐吃一粒就可以，不用刻意惦记着。
还有，有舒尔佳，瘦，就是你的。
适合舒尔佳的4类人群
有你吗？
1.工作狂加班狗永远有做不完的工作
每天下班的时候都会来新任务
吃少了脑子转不动
吃饱了又坐着不运动
一天一天，赘肉满满
2.产后肥胖的妈妈为了宝宝有更好的奶水
多吃一点，再多吃一点
鱼汤更有营养，猪蹄富含胶原蛋白
吃的够多，长的够胖
游泳圈一圈～两圈～三圈～
3.经常应酬吃吃喝喝下班是用来应酬的
吃饭是用来喝酒的
一桌子人挨个敬上两杯
最后酒都被肚子吸收
啤酒肚越来越大
4.肥胖爱美女士爱美也爱吃，每次都喊着减肥
每次都是再吃最后一次
每天照镜子都觉得太胖
每次说要减肥都从头开始
说的信誓旦旦，结果都苦不堪言
肥胖成了你的苦恼
爱美的你又有何招？
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舒尔佳奥利司他胶囊
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轻松减脂控源头
舒尔佳奥利司他胶囊是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。
失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。
安全
不腹泻，不节食，不乏力
奥利司他在体内几乎不吸收入血液，不作用于中枢神经系统，只在胃肠道发挥作用，大部分以原型排出，能抑制食物中30%的脂肪吸收，真正从源头控制脂肪摄入，从而达到降低体重、减肥的目的。
舒尔佳四大优势
1.真正治疗肥胖：真正的减肥药，权威临床试验验证。
2.精准瘦身：优越的作用机制，精准靶向脂肪，抑制食物中的脂肪吸收，让你不节食也能轻松瘦身。
3.安全不伤身：只在肠道作用，不进入血液，不抑制中枢神经系统，安全排油，减脂减肥。
4.服用方便：随餐一粒，服用方便。
POINTSWORTHNOTING
健康用药需注意
用法用量
1.餐时或餐后1小时内服用一粒，3个月一个疗程。
2.未进食或餐中不含脂肪，可省略一次服药。
3.没有证据证明本药品加大用量后能增加疗效，请按推荐剂量服用，不要擅自增加用量。
舒尔佳奥利司他胶囊
健康享瘦每一天！
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