话说“美女都是胖子瘦下来的”，你能想象到曾经的赵丽颖胖到斤（说不定都超过斤了）。

这是赵丽颖近期参加品牌代言的活动照，身高CM看起来像有木有，人瘦了穿上长裙显得四肢更纤长。

小个子女生最怕长胖，如今的赵丽颖完全没有当年黑胖矮的影子，近看这张脸好有气质，女人都会爱上她吧！这么爱吃的颖宝，减肥方法真的太懒了，大家慢慢看。

作为女明星了，赵丽颖真的很“接地气”，和身边所有女生一样，赵丽颖属于“一吃就胖”的体质。

赵丽颖真的是个十足的“吃货”，拍完电视剧《杉杉来了》赵丽颖居然胖了8斤，对于任何一个女生都是致命伤啊！更何况还是女演员。不得不说颖宝真的肥的小青菜，吃货薛杉杉同志，赵丽颖绝对是娱乐圈“吃货”典范，在影视剧中或者综艺节目中，赵丽颖真的很敬业，吃啥都香，糕点、肉类、快餐食品通通不忌口，戏里都是真吃。

赵丽颖减肥秘诀1：控制饮食

想要瘦必须要挨饿，这是最快最有效的方法。仔细看看赵丽颖生活中吃的食物，你就会发现，虽然大家一直都在吃，但是吃的都是低热量食物。

主食——主食清淡，几乎都是粗粮面包或者低糖无油点心；

水果——颖宝用蔬菜代替水果是明智选择。爱吃水果的妹纸们注意了，水果热量不高，但是糖分也不低哦！蔬菜是最好的选择。

零食——减肥必须要控制饮食，不吃又怕低血糖。你可以学赵丽颖，随身携带一根棒棒糖，不过也要少吃哦！

赵丽颖减肥秘诀2：运动还是算了吧！

运动海报都是拍给广告商和粉丝看看而已，运动是不可能的。

看到赵丽颖给特步拍的海报，经常锻炼的人就可以看出端倪了，赵丽颖实在太瘦了，身上几乎看不到肌肉线条。

连PS都没办法画出来马甲线，看来赵丽颖的减肥关键并不是运动，平时最多也只是简单的有氧运动吧！

赵丽颖之所以可以快速瘦身，重点还是控制饮食，所以颖宝的身形看起来消瘦，甚至有点干瘪，身上看不到一点肉了。

赵丽颖依靠控制饮食来减肥，而袁姗姗是运动来瘦身，两人的身形有很明显的区别，袁姗姗除了标志性的马甲线。腿部、手臂、腰和背部都能看到肌肉线条，其实很瘦的女生更容易锻炼出线条，看来赵丽颖偷懒没运动哦！