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年已悄然拉开序幕，新的一年你是否考虑要吃得更健康呢？近日，《美国新闻与世界报道》（USNwsWorldRport）公布了其一年一度的最佳饮食榜单，地中海饮食凭借其促进心脑健康、预防慢性病和减重等诸多健康益处蝉联“年总体最佳饮食”第一。ThMditrranandit—inspirdbythcuisinsofSpain,ItalyandGrc—hasbnnamdthbstovrallditbyUSNwsWorldRportforthfourthconscutivyar.地中海饮食源自西班牙、意大利和希腊的饮食，连续四年被《美国新闻与世界报道》评为最佳饮食。《美国新闻与世界报道》创于年，是一本曾与《时代周刊》（Tim）和《新闻周刊》（Nwswk）齐名的新闻杂志，其每年定期发布的各类排名深受大众