马上就要进入五月份啦，天气逐渐热了起来，大家身上一坨坨的肉就要藏不住啦??

有没有人正在努力减肥准备在夏天carry全场目光呢？

虽然仔仔没吃过减肥的苦，但是仔仔亲眼见过并参与过身边人的减肥之旅，那么接下来让我大展身手一下下吧

1

快乐减肥第一招——每天一大杯奶茶

努力减肥的时候如果觉得累了，就喝杯奶茶吧。喝了奶茶就不疲惫了，奶茶是由奶，茶和糖构成的，奶和茶都是很健康的，而糖是主要供能物质，所以每天搞一杯奶茶吧

恋爱可以慢慢谈，奶茶必须马上喝。

对象没有不要紧，奶茶不喝要伤心。

2

快乐减肥第二招——健身结束吃烤肉

烤肉的灵魂是什么阿？生菜包肉阿！生菜是什么？蔬菜阿！哪个人减肥的时候不吃蔬菜阿肉是什么阿？蛋白质阿！哪个人减肥的时候不需要蛋白质阿

所以生菜包肉是什么阿？减肥时期的必备品阿！

而且除了这些，它还有个致命的优点——它香阿！！！

3

快乐减肥第三招——灰心的时候来块巧克力

巧克力巧克力，快乐的谜底就是巧克力阿

而且巧克力还是很棒的能量补给品，棒在哪里，棒就棒在在它好吃阿

当然，那些苦了吧唧的黑巧克力什么的就不要吃了，减肥已经够苦了，还吃它干啥，是德芙士力架费列罗脆香米瑞士莲吉利莲德菲丝怡浓歌斐颂M豆它们不够甜吗？！小兄弟，路可不要走窄了！！！

4

快乐减肥第四招——闲的无聊来碗面

众所周知，减肥期间最重要的就是控制碳水，所以我们不能随便吃面

但是我们可以吃拉面阿，拉面是怎么来的——一个面团在拉面师傅的帮助下在案板上来回翻转、旋转跳跃、不断拉伸，最后变成了一碗面

经过这一切的工序之后它已经不是一碗普通的面了，它运动了呀，它的碳水已经被消耗掉了，所以它瘦了，变成细细长长的面了

那么吃下拉面的我们，也能变得和它一样瘦瘦高高呀

所以，OMG，姐妹们，冲阿，吃它吃它！

怎么样怎么样，仔仔的快乐减肥小妙招是不是很棒阿？毕竟仔仔也是阻挡别人减肥的一把好手，这减肥路上最大的一块绊脚石的称号可不是白给的

只要大家严格按照仔仔的减肥小妙招进行减肥，绝对有效果，当然，如果大家能在这个基础上进行适当的发挥，那就更好不过了。

我相信，在这个发展趋势下，你的减肥之路会越走越窄的，因为你会越来越宽的。