最近接吻减肥的视频火起来了，好多人问“接吻真的能减肥吗?”

　　每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出，每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。

　　曾经有一项说明认为男女接吻，其实是有利于减肥的。因为在接吻的时候，人们会产生热量会消耗脂肪。当然，也会有很多人觉得这是胡扯的。接吻怎么会有利于减肥呢?如果真的是这样的话，那大家都在一起，每天的接吻，那就不用做运动了，不做运动也能减肥的办法，难道不是很好吗?

其实这个还真的不是科学家们在胡扯，这件事情其实是真的。大家在接吻的时候，相信一定会产生出一种幸福快乐的感觉，而这种感觉，也是推动脂肪消耗的途径之一。有研究表明，情侣间如果每天坚持接吻45秒钟，那么它的刺激效果像是消耗了一块巧克力，甚至能够神奇的消耗12卡的热量。

　　大家在接吻的时候感受到的远远不止于这一天的幸福和快乐，大脑也会做出相应的反应，产生一种叫做内生吗啡的东西。内生吗啡其实有利于人的大脑产生出一种快感，也可以使人摆脱抑郁。而且内生吗啡，甚至有神奇的类似于止痛药一样的效果。大家在接吻时候，心脏其实也会心跳加速，这样一来就会使自己的身体内的血液循环更加的快速，也就会有利于自己皮下脂肪的消耗了。

　　因此，接吻减肥的办法，其实也不是不可行的，再怎么说，接吻可以减肥这件事情的确是真的，只是不能在减肥中起到决定性的作用，毕竟每个人接吻的时间还是很有限的。

　　所以不想运动减肥的朋友们，赶紧找一个对象吧，哈哈!!

　　两情相悦，接吻是件很正常的事情，但你真以为接吻只是简单的事情吗?

　　接吻时要注意什么?

　　1、不要把你的手僵硬地吊起来。

　　他把双手僵硬地吊起来是不礼貌的，即使你轻轻地把手指放在对方的肩膀上。他会一只手握住你的手，另一只手握住你的脖子，然后合上。

当然，你也应该抱着他。当你拥抱他的时候，如何放置你的手没有明确的规则。例如，他和你差不多高。你不妨把手轻轻地搂住他的脖子。例如，如果他比你高很多，你可以把你的手放在他后面抱着他。

　　2、不要只是举起你的嘴唇，站直和震惊。

　　这是最笨拙的接吻方式，像个木头人，垂着双手，仿佛面对敌人，不那么严肃!如果你认为你有亲吻的倾向，你应该把你的手放在他身后，抱着他。无论男女，如果你想有一个优雅的吻，即使你的身体应该是柔软的，自然的和他联系。

　　接吻的方式是什么?

　　1、柔情方式：这种方式体现在柔情上，多用于初恋，手法是用嘴唇轻轻握住对方的上唇，同时用舌头在对方的嘴唇间滑动，用唾液滋润对方的嘴唇，然后换掉下唇重复，一点一点地，张开对方的嘴唇，用舌头触摸对方的舌尖，互相感觉。心跳加快时停止，深情地看着对方，然后一次又一次地亲吻。

　　2、激情型：激情型注重表达高度兴趣，多用于恋爱。双方在爱情上都比较开放。接吻时张开嘴，上下嘴唇交替短时间紧握，然后去寻找对方的舌尖，保持唾液湿润，来回吐舌头到对方的嘴、舌头上。

　　3、狂热：狂热主要表现在对接吻的高度渴望，多用于长期恋人之间，这种方式是不耐烦的亲密，双方似乎都有一颗善良的心。这项技术是在接触嘴唇后立即张开嘴唇，唾液迅速涌出，舌头和嘴唇交替挥之不去，舌头在对方嘴里。贪婪的舔食是表达饥渴的最好方式。

　　接吻最刺激、最舒服的方式是什么?

　　1、亲吻你爱的人或暗恋的人当然是胡说八道，但你想吻的人是第一选择。

　　2、选择接吻的地点或时间可以大大增强刺激。

　　3、配合肢体语言，激发对方的兴趣，互相抚摸，亲密地呻吟，扭动或半推搡都会给接吻带来更舒适和刺激的感觉。