根据我国卫计委统计结果，从我国居民现在的膳食结构来看，脂肪摄入量过多，平均膳食脂肪功能比例超过30%，超重肥胖问题凸显。18岁以上的成人超重率已经达到了30.1%，而肥胖率为11.9%，也就是说，10个成年人里面就有一个胖子。减肥药品、保健品的广告铺天盖地而来。其中，奥利司他作为目前为止，唯一的OTC减肥药，自然成了一众药商的香饽饽。

奥利司他为什么能减肥？

通俗来说，奥利司他的减肥功效跟其“排油”作用有关，因此也有很多人称其为“排油丸”。奥利司他最早进入中国，是由罗氏公司研制的胃肠道脂肪酶抑制剂，商品名叫赛尼可。[1]它可以抑制胃肠道对摄入食物中30%的甘油三酯的吸收，从而促进能量负平衡，达到减重的效果。而这些没有被吸收的“油”则会随着粪便排出体外。

如何正确服用奥利司他

有不少网友反映，吃了奥利司他后没有任何排油的感觉，这可能跟用法用量有关系。正确的奥利司他服用方法为：

餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。此外，奥利司他被认为会阻碍脂溶性维生素的吸收，必要时可以搭配复合维生素同时服用。

各品牌奥利司他对比

减重？疗效到底哪家强？

编辑选取了网上最热销的四个品牌进行满意度调查，看看网友心目中，哪款排油力强，哪款减重效果最佳，哪款副作用大？

首先，我们来看看各品牌奥利司他减重排行榜。根据服药1-6个月后表示有效减重的网友给出的数据平均值得出如下结果：

其中，舒尔佳奥利司他胶囊由于收集结果太少，无法计算。

从上表可以看出，雅塑的减重效果看上去特别出众，但事实上是不是这样呢？评价一个药物的好坏，还要看它的副作用大不大。我们一起来看看，网友服用各品牌奥利司他后所反映的副作用情况。

从上表可以看出，前三个品牌的副作用比率很接近，舒尔佳由于样本量太少无法判断。

*雅塑：大部分吃了雅塑奥利司他胶囊的网友都觉得大便次数有增多，其中有7人出现腹痛，3人出现腹泻，4人出现便秘，而且放屁会增多。不少网友反映，放屁的时候油会随着屁一起排出，导致尴尬。其中一位网友吃了药后出现头痛和失眠。

*艾丽：吃艾丽奥利司他胶囊的网友出现腹痛的不多，但有少部分人有腹泻和放屁增多的现象。同样，艾丽也会导致少部分人放油屁，可能会弄脏裤子，导致尴尬。

*来利：三个品牌中，来利奥利司他片在本次统计中出现副作用最少，其主要副作用集中在放油屁这个问题上。但也有其中几名网友反映有头晕、乏力、口干、恶心等情况。其中一人称，服药后出现尿血，需要就医。

排油效果哪家强？

奥利司他主要通过“排油”限制体重，到底哪个品牌排油效果最佳？编辑带大家来看看。

从上表看出，购买过的网友们对这四款奥利司他排油满意度都十分高，其中来利奥利司他片的排油度最让人满意，相对来说，舒尔佳较其他三款稍差。

再看看网友们服用后的心声：

*雅塑：根据网友反映，吃多了感觉排油效果不如以往，停药后体重有反弹。也有相当一部分网友反映，仅仅排油但体重没有下降。

*艾丽：较多网友认为，这款药物排油效果明显，但减肥效果一般。部分人通过服用它，治好了便秘。有网友分享经验称，饭前10分钟吃效果最佳。

*来利：同样，比较多网友认为，来利奥利司他片对于排油和控制体重有效果，但体重下降不明显。有热心网友跟我们分享了这样一个减肥经验：“在这和大家分享一些心得，一是吃饭不要过快，15分钟后就好，第二控制饮食，高热的食物尽量不要吃，第三吃饭5分饱就好，不要贪嘴多吃，第四每天坚持做下有氧运动，比如跑步，我现在每天晚上都会跑个5公里出出汗）第五吃了脂肪类食物后要及时吃奥司他命控制油脂。以上就是我这半个月来的体会，希望大家能成功，当然药物不能过度依赖！！！瘦下去了就不要暴饮暴食！”

*舒尔佳：多数网友认为，舒尔佳奥利司他胶囊排油效果好。有一位网友反映服用后感觉小便增多。

效果相近，价格是王道！

从上述调研结果可以看出，每款奥利司他产品的效果差距不是特别大。但服用奥利司他控制体重是一个需要持之而行的过程，选购时，价格显得很重要。

以上表格为编辑从网上找到正规渠道购药的最低单片价格。

结论:

从本次调查结果可知，雅塑奥利司他胶囊排油减重效果佳，但同时价格最贵而且副作用相对较其他大。而艾丽奥利司他胶囊表现则中规中矩，来利奥利司他片减重效果可能不及其他品牌，但排油满意率最高，而且副作用小，价格跟艾丽相近。但来利奥利司他片每瓶最小规格为24片装，不便于控制疗程，其余品牌最小规格均为6-7粒，每次购买投入不高，易于控制疗程，不会增加浪费剩余药物的可能性，患者体验较好。舒尔佳疗效一般而且没有明显的价格优势，整体体验一般。综上所述，艾丽奥利司他胶囊和来利奥利司他片更值得购买。