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减肥全攻略

要是问起来

世界上胖子最多的国家是哪个？

你可能会毫不犹豫的说

“美国”

但是这一事实却发生了变化

美国已经成为了过去式

现在胖子最多的国家是

“中国”

中国已经超越美国

成为了全球肥胖人口大国！！

别把“胖”不当回事儿

肥胖已日益成为影响人类健康的一种全球性疾病。如今，称它为“百病之源”也不为过。

首先，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中，这五种可危及生命的慢性疾病，均可由肥胖引发。

许多人会说，我也知道肥胖很不好，减肥的办法也尝试了很多，也付出了金钱、精力和体力，但就是瘦不下来……

来来来，看看本期《爱尚健康》，为你的减肥支支招！