扬州29岁辣妈用这种常见方法减肥半年,

一名29岁的辣妈

生完孩子后体重暴涨

给自己列下了近乎严苛的减肥计划

结果半年下来

没减多少肉

反得了甲亢

这是怎么回事?

29岁妈妈这样减肥,半年后查出甲亢

29岁的小孙(化名)是一家时装店的店员。生孩子前,她身高1米60,体重50公斤;生完孩子后的两年里,竟不知不觉长了10公斤。

“因为我们店里卖时装,我们每天都会选择不同的款式,让顾客感受。但几乎每件,我都要穿最大码的。”小孙说。为此,店长和她说了不止一次,要赶紧减肥,否则只能当收银了。

半年前,小孙列了一个近乎严苛的减肥计划

↓↓↓

减肥计划

早上

一杯水,一个苹果或梨

中午

饭量、菜量减半

晚上

一根黄瓜,水若干杯

这个计划,小孙坚持了半年多。小孙说:“虽然常常饿得发慌,但一想到能穿上好看的衣服,不被店长数落,就硬挺过去了。”

可是让小孙难受的是,半年来“饥饿减肥”,体重不仅没减多少,反添了一个自己从未想过的毛病。那天小孙带孩子去游乐场玩,一个小孩子的奶奶说,她眼珠子有点暴突,很像她一个得甲亢的亲戚。

小孙不敢大意,医院看了中医,“经过检查,医生确定我得了甲亢,让我赶紧吃中药调理。”如今,小孙每天都在吃中药调理身体,希望能早点好起来。

激素分泌失衡导致

一个节食减肥的人,怎么会得上甲亢?市一院内分泌科主任医师缪小萍分析,可能有两种情况,一种可能是吃了某种减肥药导致的甲亢。

“这种情况,我们在门诊上曾遇到过。这是因为减肥药品可能添加了甲状腺激素,这种激素能促进人体的新陈代谢,加速脂肪分解,有一定的减肥效果,但如果长期服用,则会导致甲状腺激素过量,引起甲亢。”

(网络图片)

另一种情况是节食过度,体内的激素分泌会失去平衡,从而使甲状腺激素分泌过剩,导致甲亢。

“正确的减肥方法是不会引起甲亢的。”市一院营养科副主任护师申月云说,上文所述的年轻妈妈,肯定是严重的营养不均衡,导致内分泌失调。

稍一检索就会发现

因为过度节食导致的身体异常不少

由此我们可以得出结论:

减肥没有那么容易

每块肉都有它的脾气

饿狠了,

身体是会造反的!

即便不造反,

光靠饿,也瘦不下来!

所以

减肥界流传的最大的坑是

饿~瘦~了!

不以健康为根本的减肥都是耍流氓!

任何所谓的减肥捷径都莫信!有且只有

管住嘴、迈开腿

才能减得漂亮!

综合武汉晚报家庭医生健康随行

通讯员仇上斌记者张庆萍

新媒体编辑李亚晴

(部分内容图片来自网络,版权归原作者)

(原创作品,如需转载请与小编联系获得授权)

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