知道教你一些减肥小妙招
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夏天要到了
这个时候不瘦更待何时！
姑凉们
心动不如行动！
今天翼妹儿来给大家支支招啦~
1.不吃早饭会加速人的衰老，导致发胖
2.肉和米饭不宜同吃
3.奇异果和黄瓜是减肥和美容圣品
4.多喝水利于排毒瘦身
5.坐、站姿不良导致身材变形
6.水果取代主食减肥法更易囤积脂肪
