今天开工，每逢佳节胖3斤上身没？

新春佳节是团圆的季节

也是吃货的狂欢；然而，狂欢过后，往往却是无尽的苦恼：

裤子穿不进去了

工服也要换大码的

更要命的是，马上要到来的夏天·····

节后减肥健身成为了不少人的烦恼事

这些状况，你中枪了吗？

今年春晚

印象最深的莫过贾玲老师那翘不上去的二郎腿

许多网友纷纷表示

看着瘫坐在沙发上的贾玲

就仿佛看到了年后的自己

春节放飞身心，放纵口腹之欲，吃得脑满肠肥，作息不规律通宵熬夜……现在身体里都是油腻……

如此肥胖的一个你，如何迎接美好春天的到来？？？

节后从来都是减肥小高峰

不知道你们在迎接上班前

有没有什么必要的仪式

以最瘦最美的状态

迎接又一年工作的开始

排不出去的火气毒素，就连躺着也觉得累。

快来！深潜弘健汉城湖俱乐部给你支招，丰富的水上运动项目帮你解决你春节后油腻怕胖上火爆痘的一切问题！

皮划艇

30分钟卡路里

赛艇

60分钟卡路里

滑水

30分钟卡路里

桨板

60分钟卡路里

水上自行车

60分钟卡路里

当然，除了以上燃烧卡路里的水上运动项目外，追求刺激的你怎能错过摩托艇和P高速橡皮艇，加足马力，体验一把水上骑士的速度与激情，在减肥的同时更能放飞心情。

不管你是不是还在望“肉”兴叹，反正有一大波坚持自律的小伙伴，全都心照不宣地开始了深潜弘健水上运动之旅。

不管是皮划艇、赛艇，还是桨板、水上自行车，亦或是陆上划船器，总有一项运动可以帮助你重振旗鼓，找回那个积极精进的自己。

从现在就开始吧，脱下皮鞋、高跟鞋，套上轻便的运动装，来深潜弘健汉城湖运动中心，用一场水上运动，打开春天的大门。

来深潜弘健汉城湖水上运动中心，

以饱满的元气，

百分百的气场，

步入这个富有生命力的季节！