要说起目前市面上的减肥健身方法，可真的是五花八门，加上过了一个春节好多人的身材又圆润了不少，减肥的欲火熊熊燃烧着。

如何快速燃脂？

如何简单粗暴的瘦下来？

成了大家的共同需求，今天小编就给大家带了这款你值得拥有的硬核健身大法——搏击。

女明星的吸粉利器

作为时尚顶端的弄潮儿——女明星，不仅是当季流行的带货王，近几年也成了健身圈的时尚代言人。

自从袁姗姗因为“马甲线”逆袭之后，不少女明星就像被打通了任督二脉一样，纷纷开启了健身吸粉之路。

袁姗姗的马甲线

并且她们也不再像以前那样，循规蹈矩的活在大众审美里，而是越来越特立独行，追求个性和自由。

在健身这事儿上的路子也越来越野，我们能看到许多女明星还有超模，开始“拳打脚踢”的练上了。

姚晨：搏击的代言人

要说搏击项目最忠实的代言人，姚晨首当其冲，各个社交平台都有她打拳的日常，可能是入坑太深。

她还在微博里宣称：“之前学拳还属于健身范畴，之后要正式进入职业拳手特训，万一练得好，也不是没有改行的可能”。

超模：Gigi

如果你有