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针灸

减肥

　　现如今，我国经济发展水平逐步上升，人民的生活质量也日益增长。随之而来的是我国人口肥胖率的增长。根据最新统计数据，成人超重率30.1%，肥胖率11.9%。6-17岁儿童青少年超重率9.6%，肥胖率6.1%。并且这些数值还在逐年攀升。

壹

肥胖的危害

　　肥胖的诊断主要依据身体质量指数（BMI），计算公式为BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。在中国，BMI的分类参考标准为：BMI18.5为营养不良，BMI为18.5~23.9为正常，BMI≥24为超重，BMI为24~26.9为偏胖，BMI为27~29.9为肥胖，BMI≥30为重度肥胖，BMI≥40为极重度肥胖。

　　肥胖最初被认为是一种病理表现，但是随着对肥胖研究的深入，发现肥胖可以诱发多种疾病，如高血压、高血脂、脂肪肝、2型糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征以及某些癌症，并且增加了这些疾病的死亡风险。因而现在的学术观点认为，肥胖是一种由遗传和环境共同作用导致的慢性病，这种病理生理过程可能导致脂肪组织增加，最终使死亡率上升。

　　现如今减肥的方法有很多，但是有些容易反弹或者对身体有伤害，我们门诊就经常遇到女性患者因为减肥方法不对，导致月经失调，最后来寻求中医治疗。

贰

中医针灸减肥

　　中医减肥已经有几千年的历史，除了要注重平时的饮食和生活习惯外，还可以通过针灸、食疗、药膳、汤药等来达到减肥的目的。针灸减肥就是通过祛痰化湿、通经活络的方式，增强人体的新陈代谢，影响脾胃运化功能，从而达到减肥的效果。其过程安全有效，无副作用，而且后期反弹小。配合本中心的中药减肥，效果更佳。以下是几种常见的辩证分型，根据不同分型，用药也有不同。

痰湿困脾型：

症状体征：困倦乏力，口甜腻，舌体胖大，舌苔厚，大便不成形，粘滞不爽。导致的肥胖多表现为矩形身材，即胸腰臀尺寸接近，腰际肉过多。

脾胃湿热型：

症状体征：口干口渴，或口苦，头面部油腻，舌苔黄腻，大便粘滞不爽或干燥，小便黄。肥胖多表现为上半身脂肪集中肥厚，四肢粗有浮肉，丰乳肥臀，平时胃口好。

脾肾气虚型：

症状体征：面色偏白或稍黑，疲乏无力，畏寒怕冷，头晕耳鸣，口淡无味，喜热饮食，大便溏稀，夜尿频。性欲减退，男性容易阳痿早泄，女性易小腹凉，月经延后，痛经，不孕。脂肪多集中在小腹部，肉松软，大腿粗，小腿细。

气滞血瘀型：

症状体征：容易出现晨起肢体沉重，活动后可以缓解，可伴有肢体或局部麻木或刺痛，面色暗，易长色斑，口唇青黯，舌黯红，或有瘀点或瘀斑，常有胸闷心悸，善太息，或胁肋部胀满不适或疼痛，心情郁闷或急躁易怒。可能无明显肥胖。

　　多种减肥中药配方及茶饮，根据个人体质、病理本质等因素辩证施针、用药，使减肥的过程更健康。

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