白癜风是否可以植皮 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/190329/7007746.html

大家好，我叫张红英，今年56岁，来自江苏。表面上看，退休只是不用再继续工作而已，但是在现实生活中，对个人的影响还是蛮大的，以至于刚开始的时候还有点不怎么习惯，老伴说我是忙碌惯了闲不住！其实不管怎么说，当初我可是一心想着等将来彻底清闲的时候，一定要好好地出去四处走走，谁成想仅仅是出去了一次就倍感力不从心，因为自从经历了体型走样所带来的困扰后，感觉自己大不如从前了！

正常来说，到了我这个年纪，本就该是得好好享受下人生的，毕竟趁着自己还年轻，能走能动的时候一定要好好地善待自己，年轻的时候因为忙于工作和家庭，这样的机会并不多，谁成想还得经历体型变化所带来的烦恼！老实说，我是无法忍受自己那日渐臃肿、并且严重走形的身材，不仅让我形象受损以至于尴尬不已，更是影响到了我的生活，我可不希望就这么持续下去，要不然将来势必会成为家人的负担！

对于中年女性来说，发胖似乎是必经过程，身边有不少朋友都遭遇过这样的烦恼，好在这事是可以解决的，而我也是早早地就下定了减肥的决心！为了能够让自己早点瘦下来，我试过不少减肥方法的。从最初的节食减肥，到后来的运动减肥、减肥食谱、减肥小偏方，甚至于连减肥药等方法都有去尝试过。我在减肥这件事情上一直很认真，而且可以称得上不惜一切的去尝试多种方法，但是却一直没什么效果！

虽然我向来都是蛮乐观的，但是多次失败的经历也让我犹豫过，好在从未想过放弃减肥，更何况难以瘦下来只是因为没能够用对方法而已！我后来是因为得到了一位营养科医生的指导，用改变早晚饮食的方法才得以瘦了下来。这次是真的瘦了，而且方法送给你，年龄大一样能减！在减肥期间，首先将早晚饭换成吃一种特定的食品，这样就可以减肥的；其次午餐还是正常吃饭，然后坚持就可以的。

以前我一直认为减肥本就应该是年轻人的事情，等自己经历后才意识到，这根本和年龄以及性别无关，而且一旦用对了方法还是很容易瘦下来的！我这次减肥的经历就很不一样，首先方法简单，只需要将早晚饭换成吃一种特定的食品就可以，因为是食品，没有任何的副作用；但是效果很好，让我减肥28斤外更是一点也不反弹的！其实做任何事情都是这样的，减肥也是有秘诀的，要想能够一下子彻底瘦下来，那必须得先用对方法才可以的！

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