俪蜜们，中午好！
在当下这个时代，减肥已经成为主流话题，无论是上班族还是宝妈，每天都会谈论减肥的方法。特别是刚刚产后宝妈，都在不停地找减肥的方法。到底产后怎么能减肥最快，最健康、不会反弹呢？今天千峰的晶晶宝妈就来告诉大家答案！
分享：陈晶晶
来源：俪姿千峰店
▲在俪姿恢复中
产后肥胖悄然而至我是个三岁宝宝的妈妈，生完孩子后，和大多数宝妈一样，身体肥胖，各种不舒服，最痛苦的是全身起荨麻疹，痒的我整晚睡不着。老公在外地工作，带孩子的重任落在我一个人肩上。过度劳累、肥胖，让我看上去像个四十岁的大妈。
那段日子，我的心情极差，精神状态也不好，脾气暴躁，经常无缘无故生气。生完气，自己也懊悔。于是，我下定决心，一定要减肥，一定要改变自己的现状。年，我尝试各种办法减肥，节食、运动，但在减掉10斤后再无进展。一旦有所松懈，体重立马反弹，我对我减肥慢慢失去了信心。偶然的机会，我在孕婴店的杂志上看到了俪姿，上边介绍说俪姿是一家专业解决妈妈产后体质、体型等恢复问题的机构。于是我拨通了客服热线，对俪姿做了个简单的了解。当时听到服务价格的时候，我放弃了。不就是简单按摩调理么，有点小贵哦！之后，我打听了解了很多做减肥的机构，也和同事朋友沟通，通过她们做减肥的经历，我最终还是选择了俪姿。
选择俪姿，减重3斤！年7月初，我抱着试试看的心态先联系了俪姿千峰店的骞文老师，第一次到店一切都很陌生，店长淑娇老师先带我了解了一下俪姿，然后开始询问我的需求和身体状况，紧接着给我做了全身的检测。还针对我的身体健康做了一个全面的评估，并且为我制定了减肥和调理身体的方案。原来产后减肥还可以这么做，我的心里感觉非常踏实，看来我来对地方了，这钱花的值！经过一年在俪姿的身体调理和减肥，我的体重已经从6公斤减到了50.6公斤，荨麻疹复发的也不那么频繁了。在减肥调理的过程中，我通过平时跟调理师的聊天互动还学到了很多养生知识。回头细想，俪姿之所以能做到，是她一直以客户为中心，努力满足客户需求，完善专业技术，热心服务。
俪姿的专业技术着实让顾客放心。从全身检测到分析检测数据，再到量身定做的调理方案，科学的调理手段，这是我见过最好的产后恢复机构。大家普遍认为减肥必须节食，需要抵制美食的诱惑。俪姿减肥，不要求节食，也不要求大量体力运动，不吃药，不反弹，还能顺便调理身体。需要我们做的事情就是配合调理师做好每一次减肥调理工作，当然对于我这种天生怕疼的人，前期还是比较不太适应的。想要瘦的美美的，哪有那么简单啊！更何况我们产后的筋络大部分都不通畅，刚开始会觉得有点疼，但是慢慢调理的筋络通畅后也就会觉得很舒服了。只要能瘦回来，付出总是值得的。
▲在俪姿恢复中
俪姿热情周到的服务让人舒心。在这里我要特别感谢我的调理师燕燕。刚开始做减肥，燕燕让我定期发菜单给她，并且每天提醒我多喝水。前几次减肥效果不理想，体重出现反弹，她不断的鼓励我，调整各种方式帮我减肥。我体寒，燕燕就用红外灯给我烤；我身上起荨麻疹，燕燕就为我熏蒸、艾灸、拔罐；我感冒不舒服的时候，燕燕就安排我蒸仓；在我时间充裕的时候，燕燕还会给我敲打筋络排毒。经过她不懈的专业和努力，我的体重开始稳定下降，身体状况也越来越好。自己不懈的坚持，肯定会取得成功；自己的坚持加上别人为你做的坚持，必定成功。
俪姿真的是一家专业，服务周到，始终为客户着想的产后恢复机构，不亏为产后恢复市场第一品牌！“选择俪姿，告别肥胖，做最美女人”，这是我的亲身体验。
产后恢复到什么程度？
才算恢复的好？
每个女人心里都七上八下的，
不知道标准答案！
你需要经过这个专业的评估
才知道自己恢复的好不好？
俪姿根据九年的临床服务，从女性产后体质、体形、心理、情感诉求的专业角度出发，结合妈妈在产后出现的普遍性问题的数据分析统计，独家开发出一套专业的、完整的产后恢复评估题。只要妈妈们用心留意一下自己产后的变化，选出相应的答案，就能得出您目前产后恢复的综合情况。
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