卡瘦怎么吃减肥效果最好卡瘦使用方法介绍

卡瘦咨询

产品名称:卡瘦牌营养即食棒谷物方便食品

配料:高蛋白高纤脆谷粒(大豆分离蛋白、大米、聚葡萄糖、碳酸钙)、低聚异麦芽糖浆、奇亚籽(10%)、黑米膨化颗粒、麦芽糖浆、膨化藜麦球等种天然动物,非转基因植物。

规格:克/盒(6支/盒)

美食减脂法原理

能量负平衡:摄入热量<消耗热量

补充特种营养:分解脂肪

改善内分泌失调有效预防反弹

吃卡瘦减肥,有3?种吃法:

1.极速期(代替一日三餐,每天吃3-6根,根据自己需求)

2.中速期(代替一日2餐,每天吃2-4根,根据自己需求。午餐正常吃,吃6-7分饱,不吃高油高盐高热量食物)

3.低速期(代替早餐或晚餐中任意一餐,每天吃1-2根,根据自己需求。剩下2??餐正常吃,吃6-7分饱,不吃高油高盐高热量食物)

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长按







































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北京重点白癜风医院



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