六月即将来临，大家的减肥进度都进行得怎么样了?！

都说减肥是「七分吃，三分练」，管住嘴才是关键。

但每次上网冲浪刷到减肥食谱，不是女明星的水煮白菜减肥法，就是网红的红薯减肥法，吃的是一个比一个少，一个比一个清淡。

▼伊能静

▼刘诗诗▼舒淇对于吃货们来说，靠节食减肥也太太太太难了吧！况且长期不合理的节食还有可能出现月经混乱、皮肤变差、脱发等问题。更糟糕的是，一旦恢复饮食，最先长回来的就是脂肪，迎接你的可能是比减肥前更重的体重数字.....小编非常理解大家想要瘦的心情，谁不想瘦到极致，拥有完美曲线呢？但光靠节食是不科学的，对身体危害可想而知。那有没有一种健康又安全的瘦身方法，让我们可以轻松健康瘦！强烈推荐你们用5分钟时间来看一下，有时候人生的转折点就是一个瞬间的事情。1

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