北京那家医院治疗白癜风效果好 http://m.39.net/pf/bdfyy/
每个女生都会觉得自己永远不够瘦，就如同自己的衣柜永远都少一件衣服一样。有人说减肥就像整容，但如果把握的不好，就是要命了。她叫LinnStr?mberg，来自瑞典，她认为节食减肥是最快最有效的方法，结果却因此患上了厌食症，每天只摄入大卡热量的食物，身高1米62的她，体重只有38kg。▼为了减肥，严格“控制”自己的饮食，每顿饭热量不超过大卡，不吃主食，还要根据自己的锻炼程度来安排，一天的摄入热量控制在~大卡。那短时间整个人像疯了一样，变得很焦虑，这根本就不叫生活，简直是酷刑折磨，虽然体重掉了，身材瘦了，但情况一直在恶化，体重直线下降。▼好在她及时的发现了事情的严重性，慢慢增加食量，通过力量训练来增加肌肉量，虽然体重又增加了20kg，但这样的身材才可以用好看来形容。整个人都变了▼此后，不再注重体重这个数字，而是