医院订阅哦！辟谷在大多人的眼中就是“不吃饭”，就是“绝食”。所以，一旦发现有人辟谷，身边的人大多非常担心，纷纷劝他不要这样了，还是要吃饭的。之所以出现这种情况，最主要的原因是大家对辟谷断食不了解，把辟谷和绝食混为一谈。绝食是不再吃饭了，由于不再吃饭，也就没有了能量的来源，身体健康甚至生命都会受到损害和威胁。不仅不能减肥，还往往会使身体更虚弱，离健康美丽更远了。这样做，是由于犯了现代人常见的毛病。不能把握事情的本质而在瞎折腾，按老子的说法就是妄为。对于绝大部分肥胖来说，其根本的原因是体内的元气（阳气）不足、能量水平下降、经络堵塞、体内垃圾不能及时排除堆积而造成的。所以，补充体内的元气，提升身体的能量水平，断食排毒才是减肥的根本办法。（也是强身、养生、祛病的根本方法）所以，绝食的本质就是不吃饭；辟谷断食，不吃饭只是表象，但是有丹枫琼浆提供基础代谢热量辟谷的真正功效在哪里？辟谷，它不是纯粹的挨饿，而是具备了一定修为而达到的一种自然而然的状态。每个人的身体都有两套系统。后天系统就是我们日常一直在用的，比如说整个的消化系统；而辟谷断食是用一套方法，关闭后天系统（同时使胃酸停止分泌），开启先天系统。在这个状态下，大脑始终处在一种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“天人合一”。因此，人在这个状态下，即使好几天乃至几十天不进食，也不会感到饥饿，体力和精神状态反而会得到加强。这些具体表现在辟谷期间肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体的种种潜能。同时，也产生对宇宙真谛的理解和思索，以致产生各种特异思维，解决许多常态下无法解决的问题和困惑，终将导致灵力和智慧的飞跃，灵感也随之而产生。所以，辟谷断食可以健脑益智、开发人体潜能。而由于去掉了人体内多余的脂肪、淤积的毒素，疏通了堵塞的经络，和畅了阻滞的气血。人体得到了全面的清洁，五脏六腑皆得到了调节和休养，心灵也得到澄清和升华，性情陶治、视野开阔、了悟人生、明悟真理。使人的人生观和世界观都得以升华，对宇宙和自然又萌生了全新的认识。

断食排毒，健康一生还原内外清洁的你

什么是断食排毒

净食就是利用一段时间内，不吃任何固体食物（不包含纤维质的食物）只喝水和适当的液体，让消化功能暂时停止，而把代谢作用完全放在排泄上使身体内的废物排出体外激发自身的自愈功能；

断食排毒的好处（功效）

一、调整体重胖的人一星期可减轻3-7公斤，瘦的人经净食调整肠胃消化吸收功能，复食后体重会增加。二、排体内废物毒素（AMA）1、养颜美容：使皮肤细致有光泽，改善黑斑、老人斑、雀斑、青春痘等皮肤问题。2、产生再生作用：使组织器官功能年轻化、有活力、更强健。3、改善文明病：癌症、心血管疾病、肝病、痛风、糖尿病、免疫疾病等。改善肝脏功能，呼吸系统强化，健全消化器官，改善心脏功能净化全身血管，改善皮肤功能，改善文明病慢性病，强化免疫功能，快速减肥，神奇的美容全身。

三、净化血液、改变体制、保持血液弱碱性改善体制因素所引起的疾病，如皮肤病、过敏、气喘、鼻炎等。

四、血球增加，免疫力强化净食7—10天以上，白血球数目增加1.5—2倍可增加免疫力和抵抗力。

五、分泌副肾皮质荷而蒙净食七天后，增加分泌副肾皮质荷尔蒙，能调整内分泌促进血液循环、消除疲劳、使脑筋清醒、情绪稳定，并有很好的消炎和改善病痛效果。

六、产生自愈能力把疾病引发出来，以后改善症状，达到自愈能力。

七、改变饮食习惯食量减少和口味变淡，对健康的维持有很大的帮助

睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！断食排毒防病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！通过断食排毒，可以让一个人拥有健康，让一个家庭更幸福！

不是所有和你谈传统养生的人都想挣你的钱，只是想让所有人懂得断食排毒，清除体内垃圾，做一个健康的人，为了整个家庭的幸福！